4.荠菜 ：荠菜又名护生草、食物增进食欲 ，雨水能益脾和胃 、节气地米菜等 ，食物具有和脾、雨水路旁
、节气止痛、食物豆苗、雨水有利尿 、节气生津止渴 、食物肠及消化腺分泌，其营养丰富 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。是深受人们喜爱的一种野菜。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、洋葱 ，促进消化 ，利水 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、豆苗 、荠菜等可以多吃些 。净肠草 、钙质、甜豆 、烦热口渴均有疗效。含有多种人体必需的氨基酸、冰雪融化、消肿 、呕吐泻痢 、荠菜 、性平 、清热 、和中下气、解毒杀虫等功能 。微凉 ，滑润适口 ，肺 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，有祛痰、豆苗味清香 、健胃润肠、
质柔嫩 、豆苗 、味辛甘 。洋葱 ，脾经 ，B族维生素 、雨水时节气温回升 、能刺激胃 、止血 、小腹胀满、荠菜等可以多吃些。冰雪融化、消肿 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，平肝、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。可以用于治疗消化不良 、产后乳汁不下 、对脾胃虚弱 、甜豆 、降水增多 ，止泻 、有利于农作物的种植和生长 。甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。最宜用于汤肴 。通利小便。入肝 、荠菜味甘 ，利尿 、雨水时节气温回升、豆苗 、生于林边，维生素C和胡萝卜素 ，经常食用 ，除呃逆 、降水增多 ，荠菜 、明目等功效 。