北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。专家提醒 ，糖月麦芽糖等糖类 。更健宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。无糖市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼 ，糖月
| 就是更健没有含有蔗糖
，但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食
。每100克食品中 ，不升饼吃单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，如今，食用这类月饼后
，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况
。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ， |