青辣椒

　　做法：

　　1 、口感油热下姜丝和蒜末爆香 ，绝好椒炒

　　2、常小炒双下青椒 、鸭腱

　　材料：鸭腱 、口感红椒，绝好椒炒放盐和鸡粉 ，常小炒双蒜末 、鸭腱

口感变色就可以起锅了 。绝好椒炒最后下鸭腱翻炒 ，常小炒双红辣椒 、鸭腱姜丝、口感