将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜鱼肉用少许盐、美味一点儿酱油，香橙鲜橙洗净，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，一点儿黑椒粉、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，美味热锅放油 ，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法 ：

　　1、美味轻轻切出部分外皮  ，