起油锅，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净  ，绿尖椒 、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5 、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹姜蒜 。椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错

海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹 、干红辣椒 、出香后 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、倒入锅中，

　　做法：

　　1、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、