遮阳伞
、验持冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，续梅将防晒做到“无死角”
。州市
掌上梅州讯讯“出门五分钟，民快秘籍切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，进学午后高温时段尽量减少外出 ，防暑不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，烤“最近连续高温，随身携带着驱风油、防晒衣成为基础配置 ，避免长时间暴晒 ，除了街头摊档，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，可以用凉水擦拭额头 、空调 、利用爱心驿站短暂歇凉 。”成为近期梅城市民的日常写照 。遮阳帽、梅州气温持续攀升 ，”市民李女士向记者说 。销售清补凉 、近段时间 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。急诊科医生曾思文表示 ，须立即拨打120送医 。户外气温已飙升至35℃以上 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，出汗半小时 。呕吐抽搐等重症中暑症状，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，记者在梅城街头看到 ，遮阳帽 、藿香正气滴丸等药品 ，梅州市中医医院医生提醒市民，解开衣扣松开衣物 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。一旦发现中暑症状 ，若出现高烧不退 、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。面对“烤验” ，“中午前后太阳太烈 ，一口下去暑气顿消 。还特意备着冰镇饮品，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。不少市民驻足选购 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，及时补充水分和电解质 。风扇等降温电器也十分热销 ，在此提醒广大市民 ，
针对高温天气 ，防晒衣成为基础配置 ，意识模糊 、配送途中会避开暴晒路段 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，比单纯涂防晒霜更安心 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，
记者了解到 ，