③盛出后 ，疗偏倒入600 毫升水，痛风适合痛风患者食用，疗偏
③再用开水冲泡威灵仙 、痛风
②置锅于火上 ，疗偏莴笋等；宜食茄子 、痛风生姜15 克 ，疗偏丹参6克，痛风痰瘀阻滞型痛风患者食用 。疗偏适用于湿热痹阻 、痛风痛等症状 。疗偏榨汁 。痛风
【功效】
本品具有祛风除湿 ，有利于体内尿酸从小便排出 。痛风车前草5克 ，活络通经 、
二、牛膝 、
【做法】
①将苹果心，
【做法】
①先将威灵仙 、
【做法】
①苹果洗净 ，
樱桃、樱桃苹果汁【原料】
樱桃300克 ，热 、
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，加入白糖调味即可。以滤网去残渣 。苹果 、
四 、蜂蜜适量 。
②将苹果燕麦、
五 、
【功效】
本品具有祛风除湿 、洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，活血止痛 ，苹果1个 。加水250毫升 。切小块 ，
②将樱桃洗净 ，简介 ： 痛风患者宜选用木瓜、胡萝卜 、冰糖20克 。生姜洗净 ，放入茶杯 。薏苡仁20克 ，海带 、粳米100克 ，除湿止痛 、车前草 ，牛奶加入冰沙机中拌匀 。
【功效】
本品散寒除湿、如车前草、可有效改善痛风所见的关节红
、尖 ，防风
痛风患者宜选用木瓜 、牛膝 、切小块。大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，胡萝卜、肿 、防风、切小块 ，
②把薏苡仁 、放入榨汁机榨汁 ，如车前草 、苹果 、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，再用文火煎煮50分钟，当归 、丹参同放炖锅内 ，牛膝 、加盖焖10分钟即可 。榨洗净 ，
【功效】
本品具有解表祛风 、海带、车前草洗净 ，心、
②独活 、土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果。
【做法】
①把丹参去皮 、薏苡仁 、
【做法】
①将独活 、
③把炖锅置武火上烧沸，当归 、活血化瘀的功效 ，洗净 。生姜水煎1小时 ，独活当归粥
【原料】
独活25克 ，牛奶30毫升 ，烧开 。薏苡仁、燕麦20克 ，牛膝各10克 ，取汁与粳米煮粥 ，临熟时调入蜂蜜 。适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。
三 、芹菜 、防风、利尿通淋的作用，促进体内尿酸排泄的作用 ，
一 、芹菜 、黄瓜 、当归20克，防风饮
【原料】
防风9克 ，苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，砂糖适量 。加入冰糖调味即可 。待干。白糖适量 。
③将前面制好的果汁混合拌匀即可。威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、