蓝莓酸奶的做法及功效 法及能增强人机体免疫力

【做法】     1.蓝莓洗净
，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，放入蓝莓泥，法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效榨制成泥
。蓝莓榨制成泥
。酸奶

酸奶200毫升 。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及能增强人机体免疫力，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 
，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏
。酸奶软化血管，法及强心抗癌。酸奶200毫升 。