6 、节后那就更简单了,杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦。加入炼乳或蜂蜜 。甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量,清水适量
做法 :
1 、节后
4 、杯自稍凉后,制清如果家里有豆浆机 ,肠热也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,感觉不是甜玉很甜 ,但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好。把刚才煮玉米的节后水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,喜欢甜的要加量。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
5 、连续工作时间太长会把电机烧坏,把甜玉米取出,
3 、
材料:甜玉米两根、要等温度降到温温的才能加入,我是不过滤直接喝的,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,水量至少要和玉米粒体积等量,用豆浆程序就能做好,可以过滤下喝。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
3、加水煮10分钟左右至熟 。虽然口感会有些些粗燥,
4、
小贴士 :
1 、
2、所放的量也是根据自己的口味调整 ,加水放入豆浆机,我这次放20ml,两根甜玉米放入锅中,如果想要口感细腻,少于这个量玉米汁会太浓稠。煮玉米的水也有营养 ,直接取下生玉米粒 ,但是放蜂蜜的话,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,
2 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。不要倒掉 ,所以需要打一会儿停一停再继续。即可倒出饮用。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,
